Re: 人にあがり症がばれて逃げている自分

In Reply to: 人にあがり症がばれて逃げている自分 Posted by 葉月 on 2003/02/19 00:29:26:

葉月さん、こんにちは。
私も全くいっしょです。一昨日懇談会があったばかりです。幸い私の話す順番は回ってこなかったのですが、ずっとドキドキしっぱなしでした。そして皆さんの流暢な話し振りを見て自己嫌悪（しゃべってないのに・・）。私の場合は、原稿があれば緊張しつつも落ち着いたフリをしてなんとかしゃべれるのですが、懇談会等の自己紹介とか、一言どうぞ！などの場面がとっても苦手です。以前は一対一の個人懇談とかも最悪でしたが、最近は幸か不幸か相談しなければいけないことも増えてきて（笑）話に集中することが出来るようになってきました。でもクラスの懇談会はいまだにダメです。教室自体はとてもなごやかな雰囲気で（関西なので突っ込みとかもあり！）皆さんもほがらかに笑いを交えつつ話されるのに、私だけガチゴチ（心臓バクバク、脇汗びっしょり、笑顔が作れない）なのがつらいです〜（T_T）場がしらけるし・・・。あらたまって一人一人発言を求められると、たとえ４〜５人だろうが緊張しまくってしまいます。。毎日のようにこのような経験をつめば慣れるのだと思いますが、数ヶ月に１回なのでなかなか慣れません。逆に言えば、数ヶ月に一度のことなのだからこれぐらいの緊張経験には耐えなければいけないのかもしれませんね。世の中にはもっともっと大変な思いをしていらっしゃる方がおられるのですものね。今年はそろそろ役員もせねばと思っています。委員長とかにあたったらどうしよ〜！！とだいぶ前から悩んでいます・・。とりあえず、先のこと、終わったことをくよくよ思い悩むのをやめなければ・・（--;　緊張したっていいですよね。皆いっしょじゃないんだもの。葉月さん、いっしょに頑張りましょうね（^0^）

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