自信がないんです・・・アドバイス下さい。必死です！

初めまして。
あるサービス業に準ずる３３歳の男性です。
４月の移動シーズンで初めて今の職場からチェーン店移動します。
すごく不安なのです。
なぜかというと・・・
今の職場で管理職にあり毎日アルバイトに対して話しをしなければ
いけないのですが、話し下手ということと話しを上手く組み
立てられなく注意事項を話すだけでドギマギして途中で
何を話してるか解からなくなってしまうことが多々あります。
今の職場では朝礼に上手く参加しなかったりしていますが
今後はそうはいきません・・・・
移動先は、１週間に一回スピーチ（仕事以外のことを話す）が
あり尚且つアルバイトもスピーチになれているので口下手な人間は
私一人のはずです。とても不安で仕方ないのです。
皆は新しい店長が来たということで最初からどんな人間か
見てるでしょう。そこでまともな挨拶も出来なければ
アルバイトはバカにしてしまうという妄想にもかられています。
とにかく内向的な性格なので率先して話しをすることなど
イメージも出来ません。自信がなくてまいっています。
話しの途中で噛んでしまったり宙を見てたり目が泳いでいたら
どうしようかと考えるだけで意気消沈します。
人前でゆっくりと堂々と落ち着いて為になる話しを
出来る人間になりたいのですが・・・失敗しないかと
自分には出来ないという思い込み、頭の中で話しをまとめてそれを
皆に説明する技術も他の人に比べて落ちていると思います。
今は速聴をやったり本を読んだりしていますが
口が上手くなる方法はないのでしょうか・・・・
それと以前よりはよくなったのですが緊張感もあります。
毎日何を言えばよいか・・・・苦痛で仕方ないです。
何か話す時は皆考えてから話すのでしょうか？
良く上司に話しを整理しろそして落ち着いて話せと言われますが
どうすれば・・・・本気で悩んでいます。
アドバイスください。お願い致します。

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