Re:気楽にがんばりましょう！

In Reply to: Re[2]: Posted by ゆず on 2003/03/02 00:02:21:

突然お邪魔します！笹団子です。
私もゆずさんと（ちょっと違うけど）同じような悩みを抱えています。
私の場合、電話で自分の会社名を言うときにどもってしまうのです。
何度かどもっているうちに、電話に出ることが怖くなってしまい
ました。（２年以上前からです）
私なりに解決方法を考えて、今ではそのどもりと大分うまく付き合える
ようになってきました。
緊張したり、考えすぎたりするのが、一番よくないと思うので
気楽にかまえて「ちょっとくらい失敗したっていい！」くらいの
心の余裕を持つことが回復への第一歩だと思います。
あと、ゆずさん・・・ひょっとして疲れていませんか？
休日にはしっかり休んで自分の好きなことをしたり、旅に出たりして
リラックスしてみてはどおでしょうか？
私は疲れているとどもりがひどくなるので、なるべく仕事では無理を
しないようにしています。
長くなりましたが、少しでも参考になればと思います。
一緒にがんばっていきましょう！！

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