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Posted by 小作人 on 2003/03/06 13:00:52: In Reply to: 臆病な自分が嫌いです。 Posted by ぴえろ on 2003/03/05 23:25:46:
方法は簡単です 声がうわずる一部の男性と「普通に」話しをている状態を イメージします ぴえろさんが「こんな状態で話が出きれば良いのに」と思う状態を 軽く目を閉じ リラックスして映像化します イメージ・トレーニングも確実な成果を上げようと思えば かなりの訓練が必要ですが まねごとでも 時間をかけて続けていると効果が見えてきます 追伸 臆病な自分が嫌い こんな事で自分を嫌いにならないでください
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