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Posted by 話し方仮面 on 2003/04/11 15:56:46: In Reply to: 無口 Posted by すくすくたけのこ on 2003/04/10 23:32:20:
寝る前に自分の頭で連想ゲームをします。 「春」→「桜」→「散る」→「受験」と自分で考えていると、結構頭が刺激されて眠れなくなります(苦笑) 寝る前はお薦めできませんが、暇な時にいかがでしょうか。 脳は使えば使うほど鍛えられるので、ネットや新聞、本等で好きな話題の情報収集をして、その事について「こうなんだなぁ、自分はこう思うのにな」と意識して考えるのも脳の体操になると思います。 ちなみにこのアイデアは、周りの話し上手な方から頂いた物です。 後、私は口の発生練習もしますが、顔の筋肉の運動→頭の刺激になっている気がしますよ。 たけのこさんもチャレンジしてみて下さい。(^^)
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