電話恐怖症

はじめまして。
私は、電話での最初の一言が出てこなくて困っています。
「もしもし」の一言が上手く声になりません。
ついつい「もしもし」を省略して「あっ・・○○です」と言ってしまいます。
最近では苦手意識があり、以前より上手く言えない気がします。
自分でも話し始め(一言目)に緊張しているのが分かります。
話し始めれば普通に話せるのですが・・・。
普段は特に話すのが苦手でな方ではないと思います。
何か良い解決方法があれば教えてください。
宜しくお願いします。

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