Re: 電話恐怖

In Reply to: 電話恐怖 Posted by 笹団子 on 2003/02/20 14:33:14:

初めて投稿します。
会社で電話をとる際、はじめの一言がどうしても出てこず、
沈黙してしまいます。5秒以上沈黙してしまうことがあります。
言おうとすればするほど、出てこないんです。その間、ものすごい
心臓の鼓動、発汗がすごいです。
原因は周りの人にどもりを聞かれるのではとか考えてしまう
からだと思います。でも、話しはじめてしまえば聞かれても大丈夫
なんです。電話をとった最初の一言がでてこなくてほんとに
悩んでます。同じ悩みを持っている方でどのように克服したのか
教えてほしいです。
友達に相談はしてますが、気にせずとか文字に書いてそれを読めばいい
とか言われますがどんなアドバイスを言われてもぜんぜんだめです。
私は病院にかかり安定剤のような薬を飲みたいと思うのですが
よく効く薬を教えてください。

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