息ができないプレゼン。

社内プレゼンの場にて。テーマが慣れないせいもあったのですが、話をはじめてまず思ったのは、「あれ？おかしい・・」息ができないんです。窒息状態。なんとか声を出しても震えているのが自分でも分かる。「んふー」とマイクに鼻息が当たるくらいで（苦笑）と言うのも、確かに久し振りではありましたが、プレゼンにはあまり苦手感なかったんです。最近仕事がうまくいってなくて自信喪失気味、精神的な問題が原因かなとも思っているのですが、プレゼン自体が習得できていないから、こうなるんでしょうか？似たような経験をお持ちの方、克服された方からのご意見をいただければ幸いです。

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