一人相撲


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Posted by 小作人 on 2003/07/10 16:08:49:

In Reply to: 電話対応 Posted by RK☆ on 2003/07/08 23:39:01:


    「どうしてこんな風になってしまったのか」
    記憶に無いかも知れませんが
    おそらく一度うまく言えなかった事があったと思います
    あわてて電話を取った 体調が悪かった 口が腫れいた 等々
    原因は別にして 結果として一度うまく言えなかったときがある

    ここまでは誰でもあること

    ここからRKさんは
    「言えない」「又失敗するのでは」と考え 記憶の中にため込み 
    さらに時間の経過と共に確実にしていまい
    私は「ありがとうございます」が言えない と 言いにくい事にしてしまった
    (習慣 癖に)

    そして現在に至る

    大きな対策としては2点
    @記憶から消し去る
    A出来ない事実を変えてしまう
      練習 訓練 あるいは何らかの方法で 出来る事実を記憶させ
      出来ないと言う記憶を変えてしまう
      出来る結果(成功の体験を積んでいく)を出し続ける


    出来る結果を出し続けるには
     家で電話機を前にして 会社と同じ状態で 同じ声の大きさで  極力同じ
     雰囲気で練習を繰り返す
     言えないとき どうすれば言えるか見つける 「力を抜いてみる  出だしの
     声のトーンを変えてみる メモを見てみる」等々して
     普通に言える状態を作り出し 繰り返す
     それを会社で実行し 徐々に出来る結果を出し続ける
     積み重ねれば A出来ない事実を変えてしまう事が出来る
    そうなれば問題は解決する


    まだ半年のようですので 案外簡単に克服できるかも知れませんね
    成果を急ぎ過ぎると駄目です 


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