女性とうまく話せない・・・

僕は女性とうまく話すことが出来ません・・・
今高校2年なのですが、中学1年位までは普通に女性と話せたし
女子の友達も結構いました。
でも今は女性と話すと緊張して何ってしゃべったらいいのかわからなくなって
頭がこんらんして自分でもよくわからないことを言ってしまいます・・・
このまま一生女性と話さないままなのかなぁと思ってしまい、かなり悩んでいます。
だれかアドバイスをお願いします!!!

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