|
Posted by チェリー on 2003/09/13 20:14:41:
私は高校生ですが、極度のあがり症で困っています！国語の本読みで当てられると声が震えて裏返ったりするのでまともに読めません。緊張すればするほど声が震えて今度は手まで震えてしまいます。先生にも別の人に代わろうかと言われてしまうほどです。小学校のころは気にしたことは全くなかったのですが、去年くらいに、他人に指摘されてからいつも気にするようになってしまいました。本読みの順番が回ってきそうな時は心臓がバクバクいって気持ち悪くなりそうです。前に立って発表したりする方がまだ緊張していないように感じます。本読みだけに緊張してしまうのは私が漢字がすごく苦手で間違えるのを恐れてしまっているからなのでしょうか？このクラスに自分が馴染めていないからなのでしょうか？ただ震えるだけならまだ良いのですが、声が裏返ってしまって上手く言葉が出なくなってしまいます。声帯が弱いのでしょうか？こんなことで悩むのはおかしいと思いますが今克服するために頑張っています。何か良いアドバイスがあればよろしくお願いします！
|