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Posted by ＭＢ on 2003/11/14 22:55:54:
顔が引きつってしまいます。見知らぬ人（店員とか）と話すときはあまりそういうこ とはありません。友達と話すときはしばらくすると緊張がほぐれて引きつるのも少な くなります。学生時代、自己紹介や発表があった時は番が来るまで心臓がどきどきし て体もこわばり震えがちになります。番が来て実際話すときは声が震えてしまいま す。 顔が引きつるのが今一番の悩みですが、もうひとつ気になることがあり意見を聞か せてもらいたいと思って投稿しました。それは本当の事を話しているのに、人には嘘 をついていると思われると感じるとき、余計に引きつってしまったりあがりの症状が 出てしまうということです。大抵は自分が大手の会社に就職が決まった直後事情で取 り消しになったときの話をする時なのですが、一番最初にこの話をした友達が「信じ られない」という顔をしていたのがきっかけで、それ以来この話が持ち上がると、ま た信じてもらえないのではと思い、それまではそれほど引きつっていなかった顔も引 きつりだしてしまいます。就職できなかった言い訳に都合のいい話を作り上げている ように思われている気がします。ひきつると余計嘘でもついているように見えてし まって、さらに緊張し、悪循環になるようです。 この前友達と食事中にこの話になったとき、やはり顔がひきつりだして、あがりの 症状が出て食べられなくなりました。体が震え、実際手先も冷たくなり寒く感じまし たが、それよりも緊張で手や顔が震えて食事になりませんでした。カップを持った手 が震え、口も震え顔もこわばって飲むこともできないし、フォークで食べようとして も手や口が震えて、無理に入れれば食べられますが恥ずかしくて途中でやめてしまい ました。会食で体がこんなにこわばるのは珍しいのですが、知り合い・友達と話すと きは必ず顔がひきつり困っています。みんな気がついていて心配もしている人もいる ようですが、特に何か言ってきた人はいません。 最近はこの就職の話は避けるようにしていますが、避ける以外にいい方法はあるで しょうか？それと顔のひきつりに関して解決方法はないか、意見をお願いします。
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