Reととさんありがとうございます。

In Reply to: Re: 電話が怖いです Posted by とと on 2003/11/16 18:14:28:

お返事ありがとうございます。
みなさんから優しいお言葉や励ましがきているのがすごく嬉しいです。

私が困っているのは、何を言おうか、や、誰からの電話だったのか聞き取れないと言った悩みではなく、いつも最初に言わなくてはならない社名と自分の名字をかんで言えないのが悩みなんです。
それがいやで心臓がドキドキし、息もつまってできない、薬を飲み出す前はめまいがするくらいのパニックになってしまいました。

頭では落ち着いて言えば言える、「緊張」さえしないようにすれば平気だって分かってはいるのですが。。。

心療内科や話し方教室、漢方、なにか治る方法が知りたいです。
気持ちでこれを乗り越えようと頑張ってきましたが、
正直もう苦しいです。体の調子も悪く、早くこの悩みから脱出したいです。

ととさんは緊張や、緊張から来る症状はありませんでしたか？
苦手なものをご自分の強みに変えてしまう強さ、スゴイと思います。
同じ体験をなさっていて今は強みになさってるととさんからのアドバイスは私の希望です。感謝しております。

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