Re[4]: 大丈夫かな？ちょっと心配です

In Reply to: Re[3]: 大丈夫かな？ちょっと心配です Posted by duende on 2003/11/17 12:55:21:

duende さん。。。。。

気持ちを見抜かれてしまいました。
今は毎日体も精神的にもいっぱいいっぱいでナンとかすごしています。

こうやって書いていても涙が出てきてしまうんです。
みなさんがいろんなアドバイスをしてくださってるのにごめんなさい。

朝会社行く前に練習したり、気持ちを落ち着けるために深呼吸したり、
でも体が激しい緊張で辛いですし,息が苦しいです。

この相談室を開いてくださっている先生のアガリについてのお話を読んで、私は過去の失敗のイメージが頭にこびり付いていることがアガリを引き起こしているのだと思いました。一回の失敗でド-ンと落ち込み、パニックになったことがあり、またナッテシマッタラ。。。。
と想像してしまうんです。

今は良くなる方法なんでも取り入れたいです。
辛くて会社を辞めようとおもっってしまうこともしょっちゅうです。
でも、いま負けたらずっと克服できないですよね。
duende さん、いつも心配してくださってありがとうございます。
会った事もない私に真剣にアドバイスをくださって、心配してくださる
先輩方へのお礼に「もう大丈夫です！」と報告できるようねばってみます。

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