Re[2]: 赤面症を治したい

In Reply to: Re: 赤面症を治したい Posted by 小作人 on 2004/01/16 14:01:30:

小作人さん、はじめまして。
御返事有難うございます。

「人になれて　緊張に慣れていけば　顔が赤くなる事も
軽くなっていくと思います」

なるほどと思いました。
というのも、私は食事会の場などでも始めは非常に緊張し赤面することもあるんですが、時間がたつにつれてその雰囲気に慣れていくと少し肩の力が抜け、顔の熱も徐々に冷めていくんです。
（最後まで冷めないこともありますが。）
これも短い時間の間に起こる一種の慣れなので、それを長いスパンで考えるということだと思いました。

「顔が赤くなっても気にしない」

これを実践できるまではまだ時間がかかりそうです。、赤面することを治そうとするより、気持ちを楽な方に持っていくということ・・・気にしないってとても難しいことですね。
しかし、ずっと「赤面したくない」とばかり思っていた私は、今までとは違う考え方に出会えたような気がしているんです。そしてこれを実践することで私は良い方向に進めるんじゃないかと感じています。

「熱さまシート」ですか！
顔が熱くなってしまった時、熱を冷ましてくれるものがほしいと思うことがよくありました。
それを実践されていたのですね。
私にも効果があるかどうか試してみたいです。

たくさんのアドバイス本当に有難うございました。

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