声が震えない方法をみつけましたっっ！！

中２の頃から声の震えが半端じゃなく、
音読した日は必ず嫌な思いでした。病院にいったりいろいろ試しては
みたものの、なかなか治ってくれず、悩んで悩んで学校やめたくなったぐらいです。
声の震えって、意識しなければ震えたりしないんですよね・・
でも意識しないようにしようとすると、逆に意識してしまって
震えて・・・。そんなパターンが毎日でした。
そしてやっと見つけてしまったんです・・・！！！
その方法は、耳に関することです。
震える原因はなんだろう・・。と何度も考えた結果
「自分の声に緊張してるんじゃないかな。」と考えました。
シーンとした教室に自分の声だけが響きわたる。それが緊張の原因なのではないかと・・・。
そこで昨日音読があたるとわかっていて、家にあった耳栓を持っていきました。
そしてそれをつけながら音読すると、なんと声が震えなかったのです。
それどころか緊張もしませんでした。
嬉しくて、震えで悩んでるみんなに伝えたいと思いました☆
みなさんも試してみてください＞＜

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