話の聞き方

はじめまして。
話の聞き方がうまく出来なくて困っています。

例えば、複数人で話をしている時で、話している内容は分かっても
「なるほど」とか「凄いねぇ」等は思い浮ぶのですが、話の流れに沿う
例え話とか、類似の話とかとなるとなかなか思い浮かばず、「う〜ん」
と詰まってしまいます。
また、質問などして色々話を聞いても、どうするということ答えが
しっかり出せず、すっきりしない感じで話を終わらせてしまうことが
多々あります。

自分が分かってる事は、一気に話せるのに、人から聞いた話に対して
感想をいたり意見を言ったり、自分が話した内容について質問されたり
するということが凄く苦手です。
このようなことを少しづつ直していきたいと思っています。
どうぞアドバイスお願いします。

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