何気ない会話

私は会話にとても自信がなかったので、
社会人になる前から、
話し方教室に１年半近く通っていました。
徐々にスピーチもできるようになって、
教室では前で発表する時、あまり緊張しなくなったのですが、
職場での何気ない会話がうまくできません。
会話はスピーチのように準備ができなくて、
ちゃんと会話が繋がるように返事をしなくちゃと思うと、
焦ってしまいます。
会話はその場で即座に反応しないといけないので、
変な長い間があったり、支離滅裂な返答をしたり、
声が小さくなったり、
語尾が曖昧になってしまったり。
何気ない会話、続く会話を身に付けるために、
日頃、できることってあるのでしょうか？

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