声が震えて悩んでいます。

私は大学生の女の子です。高校の時から、本の朗読、プレゼンテーションなどの時には極度に緊張して、声がかなり震え、どこで息継ぎしたらいいのか分からなくなって、苦しくなってしまうほどでした。　それが今もまだ続いています。　同時に電話での応対の時も緊張してどもってしまいます。　
原因は一度発表の時に男子に笑われたのがきっかけで自信を失ってしまい、自意識過剰になってしまったのが原因だと思ってします。
その状態が今も続いています。　薬を飲んだり色々試しましたが全く改善されませんでした。
そのことでとても悩んでいます。　今、病院に行く事も考慮に入れています。
こんな私でも、自分の意見をしっかりと持っていて、夢に向かって頑張っていることが自慢です。それにも関わらず、スピーチやプレゼンが緊張して声が震えるせいで怖くなってしまうのがとても悔しいです。
みんなはそれを簡単にこなしてしまうのに・・・
どうして自分だけが・・と思ったり発表しながらも、前日も涙がでそうになります。
このままでは自分がダメになってしまいそうです。とても悔しいです。

同じように声の震えに悩んでいる方や、そのような症状で病院に行った事のある方、克服方がありましたら是非教えて下さい。　おねがいします。　

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