電話そのものが怖い

何かアドバイスいただければと思い、書き込みしました。
以前にも、何人かの方が「電話が怖い」という相談をされていますが、
私の場合はなんだかもっと情けない状態です。

子供の頃から電話は苦手でした。
何故かはわからないのですが、相手が出るまで手に汗が出て、心臓がドキドキするというような状態です。
社会人になって、仕事に必要な電話に関しては、なんとか触れるようにしてきたのですが、
去年会社が倒産。無職になりました。

新しい仕事を探そうと、いくつかの求人誌などを見てはいるのですが、
「まずはお電話ください」と書かれているのを見ると、どうしても躊躇してしまいます。
強制的に電話をしなければならない状態だとなんとか自分を騙せるのですが、
どうしても「応募のために」と言う状態だと手が震えます。
「この時間はきっと会社も忙しいだろうから。」と自分に言い訳して電話しなかったり。

怖い。でも応募の電話なんてバイトを決める高校生でもしてることだし、
そんなこともできない自分は社会人としてどうなんだろう。


もういっぱいいっぱいです。
一度知人に「心療内科とかに行ってみては？」と言われたのですが、
「電話ができないんです」ってのは自分の弱さなだけだし。
なんだかもうどうしていいのかさっぱりです。

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