どんな会話をしたらいいか・・

はじめまして。私は、高２のtomiです。
私は、新クラスで私を入れて５人でグループを組んでいます。
でも、今日もそうだったんですけど、４人はすごく話で盛り上がっているのに、私は会話についていけません・・・私は口下手で人見知りが激しいです。で、二人は私と１年で同じクラスのこでした。でも、１年のとき私とは違うグループだったのであまり話した事がありません。新しく出来た友達２人は、中学からの知り合いだそうです。（私とは中学は違います。）ですが、その二人、二人ではなして私は余り者っぽくなっています。私がはなすと、会話がすぐ終わり、皆テンションが下がってしまいます。１人の子は、私の事をあまりいい目で見てないようです・・。気を使って話題を振ってくれますが、うまく話せません。どうしたらいいですか？？違う子と話したほうがいいんでしょうか？でも、もうグループができあがっているし、私は今の子たちから離れたくありません。うまく話題をいうタイミング、方法教えてください！！今学校が憂鬱です・・。よろしくお願いします！！

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