Re[4]: 声の震え

In Reply to: Re[3]: 声の震え Posted by ミニィ☆ on 2004/04/26 15:19:05:

ミニィ☆さん、こんにちは。
そうなんですよ。
私を含め、アガリ症の人たちで集まるって
いいと思いません？？
たしかに、イメトレとか、本人の努力って
大切だと思う。あと心療内科等に行くのもひとつだよね。
でも、最近思うのは「経験」ってすごく重要。
私も、最初はガクガクプルプルしていた会議も
定例化されて毎週、毎月やってると「慣れ」があって
結果的に震えない。ただ、ホニャララ発表会とか銘打たれると
緊張してしまい震えてしまうんだ。だから、そーゆー人たちで
集まって、「人前で話す練習」ってすごい効果があると
おもうんだけど、どう思う？？

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