Re[3]: ストレス

In Reply to: Re[2]: ストレス Posted by 桜 on 2004/05/16 23:11:36:

こんにちは、桜さん。返信ありがとう。
そうそう、石楠花や牡丹、芍薬、つつじの花が咲き揃ったね、今はバラの花が見ごろかな、もうすこししたら紫陽花の花が咲きそう。春って、色々な匂いがするんだよね、花の香りや土の香りや木々の香り、それに香水の新作も数多いよね？（これは春にかぎらないか）
そしてさ、鳥の鳴く声がよく聞こえる。誰かが言ってたんだけど、地球上で一番最初の音楽家は鳥だって。数日前から蛙も鳴き出した。蛙の鳴き声も聞き方次第で音楽なんだよね。

私の学生時代のことを思い出したの。友達グループに上手く入れなかったり、入った後で、こっちのグループじゃなくて、あっちがよかったなんて思ったこともあった。友達づきあいって、なんか得意じゃなかったなー。
今だから言えるのだけれど、学生時代は窮屈だったよ、社会人になって、毎日顔をあわせることの無い人たちとの付き合いが増えたら、その窮屈さが無くなった。時々とかたまにとか、５．６年に1回会う人たちと、その一緒にいる時がとても楽しく過ごせて、良い友達にめぐり合えたなと思うようになった。

数あるクラスのグループを感じさせないぐらい色々な人と仲良くしている友達がうらやましかったけれど、学生時代の私は、そういうふうにはできなかった。
できなかった思い出が、いつかはそうなりたいという気持ちを作って、社会人になって、グループとか考えないで、出会った人それぞれと仲良くなるようになったんだ。

考えることを一旦やめて、気分転換をして、明日に望む方法もあるね。何が嫌になってきているのか、言えない自分の意見って？自分の意見が言えないのは何故？意見が言えない事が良くないこともあるし、良いこともあるのでは？など。色々と考えてみて、明日からどのように行動するのか考える方法もあるね。

これは私の考え方なんだけど、ストレスは、チカラにもなるんだよ。
たちどまる力、振り返る力、進む力、戻る力。
頑張ろうと決意したら、頑張れ！！心が決まらぬ間は、身体を休ませてあげて。

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