Re: どうしたら明るくなる

In Reply to: どうしたら明るくなる Posted by 暗い人間 on 2004/11/19 19:59:34:

こんにちは、はじめまして。
子供の頃には、自分は暗い人間だと思っていました。この思いは30歳ぐらいまで続いていたのですが、最近になって、暗い人間だと思わなくなりまりました。ここ2年の間に毎日の生活が変化し、感じ方も変化したようです。

私が始めたことは、お洒落をすることです。
高価なモノでなくても、色や形の合わせ方を工夫して、自分が気に入る服を着ます。合わせ方を考えるうちに、自分が今、手にしたい服や靴、鞄、アクセサリーなどが浮かんでくるのです。
次に服装によって、似合う髪型を工夫します。
香りが好きなので、その日の印象によって、身につける香りを変えてみます。

次に、自分が過ごす空間の工夫をします。耳に入る音を、好きな音にしてみます。カーテンなど布類の色や素材を変え、目から入ってくる眺めを変えます。花器に好きな花を生けたり、好きな絵画を飾ったり、食事時に使う器も好きなデザインのものを選びます。

最後に、自分の身体の動かし方に目を向けます。立つ、坐る、歩く、走る、しゃがむ、背伸びする、階段を昇る、降りるなど、手足の運び方、姿勢、重心のかけ方など注意を払います。
自分の身体とココロの健康を保つ為にどのような運動が良いのか考え、取り組みます。


真っ暗な暗闇のなかから、するどい光がわずかずつ地平線から現れて、その光によって広い景色が見渡せるようになる瞬間、思わず「祈り」に似た気持ちを抱いたことがあります。

太陽によって一日がアケル。そのアケルという言葉が「アカ」になったそうです。人がこの地球上に生活を始めた時から、人の眼に光が与えられて世界が広がる瞬間、その赤光に神の存在を認めたのかもしれません。そして、人は「アカ」に対して特別な思いを抱いてきた。

長い時を経た現在でも、「アカ」や「アカるい」ものに惹かれる人は多い。けれども、「アカるい」＊＊、例えば「アカるい人間」にどうしたらなれるのか分かりづらい。

私が今思うには、色々なことに愛情を注いでいる姿に、「アカるさ」を感じるということです。
自分に合う「アカるさ」を見つけてください。

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