Re: 人生に困っています

In Reply to: 人生に困っています Posted by シャイガール on 2005/11/25 01:41:01:

こんばんは、シャイガールさん。お久しぶりです。
悪循環は良循環と交差していて、悪循環の中にも良循環へ繋がるいくつもの交差点があると思う。
例えば、友達や恋人との別れ、離職、大事な物を失うこと、裏切り、など、自分の身に起こったら、嫌だ。だけど、嫌なことに限って、続くし、抜け出せない。

ある時、思ったんだけど、嫌なことに限って、続くし抜け出せないなら、一度、良いことに向けば、良いことが続き、抜け出せない世の中もあるんじゃないかって。

藁をもすがる状況だったから、試してみたことがあるんだ。
もう一度、自分を良いことに向かせて、それを続かせるように努力してみた。結果を知ったのは、一年後でたったひとりの人だったけど、私の努力の結果を認めてくれたことがあった。まわりにいる大多数の人に認めてもらうには,もう一年かかった。

もし、悪循環から良循環への歩道を渡りたい時には、毎朝、ひとつのことを強く思うこと。自分は運がいい、「ツイてる！」と。
誰か協力者がいたら、「ツイてる？」と問い掛けてもらって必ず「ツイてる！！」と口に出す。これから歩道を渡り始めるんだぞ！と自分の身体に、とくに脳に知らせんだ。

怒られて、失敗して、商談が決裂して・・・というときに、もう嫌だ、やりたくない、という言葉ではなくて、「よし！じゃあ、他のやり方を探そう」「これも、今後の何かに繋がる。ここから始まることもあるはずだ」と渡り始めた歩道で立ち止まらず、今日の残りの時間で何かをやり、横断歩道を渡りきろう。


人の体は皮膚で覆われています。なんでもないような皮膚だけれど、実はとっても大きな役割をもっています。
ウイルスなどから体を守ることはもちろん、寒さや暑さからも身体をまもり、体のどこかに負担がかかると、一番最初に犠牲となって、そこを治そうと努力します。皮膚が健康でないと、免疫力が低下し、ストレスにも耐えられなくなるし、風邪をひきやすくなります。

出来ることなら、温かい湯につかり、皮膚の清潔を保ち、体内循環を良くして、皮膚の気苦労を減らしてあげましょう。もちろん、室内、室外の空気が汚れていれば、皮膚は汚い空気にさらされてしまいます。
自分の体を守ってくれる皮膚のために、きれいな空気の中に身をおく時間をつくってください。

追伸：返信は急ぎません、書きたくなった時に書いてください。身体を冷やさないように工夫して過ごしてくださいね。　　

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