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Posted by ナミ on 2002/09/28 20:37:12: In Reply to: Re: どうしたらいいでしょう…? Posted by ねこちゃん on 2002/09/28 12:00:14:
確かに私は緊張しはじめると「どうしようどうしよう…緊張したらいけない」と そのことばかり思ってさらに力んだり「私ならできる。大丈夫だ!」と自分で自分にプレッシャーをかけたりしていました。 この考えがダメだったんですね。 これからはできるだけ意識せずにその時やっていることに集中するようにしたいと思います! 簡単にはいかないかもしれないけどいつでも普通の自分がだせるようにがんばります!!
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