う～んんん

Posted by kyo on 2000/07/02 23:33:46:

In Reply to: もういやです・・ Posted by 亜依 on 2000/07/01 20:24:47:

自分が当てられた時に、きっといろんな事考えてパニくってるんでしょうね。心臓がバクバクして口から出そうな感じ・・・。何かちょっとでも気をそらすことができたらいんですけどね。ありきたりですが、ゆっくり深呼吸してみてください。深く呼吸すると心臓のドキドキがおさまる、っていうのは人間の体のしくみで、絶対にそうなるんです。医学的に絶対。飛び出しそうな心臓がちょっとでも収まると、少し落ち着いて周りにも気がまわると思います。気をそらすってすごく大事なことだと思う・・・。ガッーって入ってしまわないで、気をそらすんです。

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