声が出ません・・・

はじめまして
僕もすごく緊張してしまうのですが、逆に人前に出れば直るかも？と決心して４ヶ月ほど前からショップの店員をしています。領収書を書くときは手震えてるし、常に緊張状態なので１日中、手に汗かきながら何とかやってきましたが、最悪なことが起こりました。「いらっしゃいませー」「ありがとうございましたー」が急に言えなくなってしまったのです。
入り口から人が入ってきたのを見て「いらっしゃいませー」って言わなければと思うと極度の緊張状態になって、口をあけて言おうとしても口がガクガクして声が出てきません。
言わなければと思えば思うほど心臓バクバクいってるし、別なこと考えようとしてもダメなんです。

誰かいいアドバイスがあればよろしくお願いします。

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