あがり症について

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Posted by くまちゃん on 2000/01/24 21:28:04:

    結婚式をあげることになりました
    私は、人目には緊張をするようなタイプにはみえないのですが
    人前にでると、心臓がドキドキして、手が震えてしまいます。
    結婚式・披露宴のことをかんがえると
    とても憂鬱になります。
    これを、克服するには、どうすればよいのでしょうか？

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